Somos los autores de nuestra propia Felicidad y en nuestra reflexión se un héroe del Corazón porque cada latido cuenta

Hola a tod@s:

Hoy concluimos con el hermoso e importante tema de la Felicidad, el cual por cierto ha tenido una tremenda acogida y aceptación por parte de los lectores de Vida Positiva, lo cual nos alegra sobremanera y les agradecemos por leerlo y a Dios que es quien nos ayuda a inspirarnos y a realizar esta labor semanal. Hoy hablaremos sobre el único autor de nuestra Felicidad somos nosotros mismos, resulta que  la felicidad es un estado de ánimo que no depende de circunstancias del mundo externo sino de nuestro interior.

Por qué decimos esto? porque coincide con la opinion  general de expertos en psicología y en la conducta humana, dado que muchas personas que aparentemente lo tienen todo a nivel externo, que va desde belleza física, posición social, estatus económico y resulta que en un grupo muy elevado de estas personas hay un nivel elevado de inconformidad, vacíos existenciales que han llevado incluso a famosos artistas y personajes atentar contra sus vidas, y un dato muy curioso en lo cual sustentan esta teoría, es que en los países de mayor nivel económico como algunos del continente asiático y europeo, la tasa de suicidio es bastante alta, esto debido a que mientras más recursos se poseen y no se tienen situaciones reales de malestar las personas entonces sufren una gran tristeza producto de carencias a nivel emocional, porque teniendo todo, a la vez sienten que no tienen nada.

Esto ha llevado a comprender que lo que realmente nos hace felices es nuestra manera de pensar y nuestra actitud ante cualquier circunstancia por difícil o adversa que sea. Esto es vital tenerlo muy claro, para poder entender que la vida es un constante cambio y movimiento, pues lo que hoy de manera externa poseemos o tenemos mañana pudiera ser distinto o cambiar y por eso no podemos basar nuestra felicidad en lo de fuera sino en lo de dentro, la felicidad es interna y es nuestro deber y responsabilidad cuidar nuestra felicidad y cultivarla e igual es importante compartir  nuestra felicidad con nuestro entorno.

Mi reflexión personal de esta semana, se un héroe del Corazón porque cada latido cuenta, a propósito del día Mundial del Corazón, todos los años mueren 17,9 millones de personas a causa de enfermedades cardiovasculares entre las que se incluyen la enfermedad cardíaca y la apoplejía. Muchas son las causas: desde el tabaco, la diabetes y la presión arterial alta, que son muy comunes y afectan a diferentes franjas etarias y regiones geográficas, hasta causas menos comunes como el Chagas y la enfermedad de Kawasaki y afecciones raras como la amiloidosis cardíaca. Tienden a afectar a ciertas poblaciones en particular, por cuestiones como lugar de origen, edad y antecedentes genéticos. No obstante, independientemente de la causa, creemos que cada latido cuenta. “Por esa razón, en el Día Mundial del Corazón, queremos que todos sean Héroes del Corazón y hagan una promesa: Prometan a sus familias cocinar y comer más sano, hacer más ejercicios y dejar de consumir tabaco Prometan a sus hijos ayudarlos a ser más activos y decir no al fumar Prometan, como profesionales de la salud, ayudar a sus pacientes a dejar de fumar y bajar el colesterol, además de crear conciencia sobre todas las causas de ECV Una promesa para mi corazón y para tu corazón, este es un mensaje de la Federación Mundial del Corazón” .

Les dejo un texto bíblico para meditar: ‘’Por sobre todas las cosas, cuida tu corazón porque de él emana la vida”. Proverbios 4: 23.

Entre a este link con derecho de autor y escuchen la hermosa canción Amar y querer que es todo un himno y que hoy la dedicamos en homenaje póstume por la irreparable pérdida del artista hispano de mayor trascendencia mejor conocido como el Príncipe de la canción José José, Paz a su alma, entren a: https://youtu.be/RzJ3QjBsqM0

Dedico la columna de hoy a las personas que recientemente estuvieron de cumpleaños: Geraldo Silverio, Yudith Martínez, Laura Peña Santamaría, Felipe Ozuna, Iván Flores, Francesco Fino, Paola Matos, Virginia Martínez, Carlos Miguel Tavarez, Carlos Núñez, Victoria Mariscal, Alex Cueto, Danesca Jiménez, Mercedes Ramírez, Maribel Tavarez, Stephany Villar, Federico Thomas, Karina Avila, Mabel Durán, César Cuevas, Miguel Darío Durán, y en el día de hoy Daniel Rosado, José Luis Morillo, Majd Srour, Máximo Hierro, Angela Roca y Don Luis Guitiérrez.

Agradezco los hermosos comentarios que me inspiran a escribir de: Yris Salcé, Mercedes Cabrera, Joselyn Gómez, Miriam Cabrera,Wanda De La Rosa, Carlos Andrés Fermín, Maritza Linares, Carlos Núñez, el equipo de JS Asesores de Seguros, Norys Durán, Dorys Durán, Elizabeth Marte, Reyna Díaz, Rubí Valerio, Yessenia Peña, Yoseline Alcántara, Anny Taveras, Julianmi Acosta, Quirino Pérez, Andrés Paulino, Yindry Almonte, Mayra Brea, para todos los seguidores muchas bendiciones.

Feliza resto de la semana y muchas bendiciones,

Marisol