Tips de cuidados para la mujer y en la reflexión personal: las mujeres podemos lograr un sueño con el apoyo de otras mujeres

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Mi reflexión personal de esta semana, las mujeres podemos lograr un sueño con el apoyo de otras mujeres, el éxito es imposible lograrlo solo, detrás de las grandes mujeres que conocemos siempre hay una considerable cantidad de personas involucradas en sus proyectos, que le orientan, movitan y le permiten brillar con luz propia. Les exhorto a convertirse y ser parte de las mujeres y sus sueños, ayudarlas en esta experiencia maravillosa que se llama Vida. Apoyarnos primero las mujeres mismas, a veces las mujeres en vez de ser aliadas se convierten en competencia, sin embargo nosotras las mujeres cada una con sus cualidades y virtudes podemos lograr nuestras metas y brillar sin opacar la luz de otras. Asimismo los hombres ayuden a las mujeres que forman parte de sus vidas a lograr sus sueños, recordando que el hombre y la mujer se complementan, que la misma Biblia así lo dice el hombre es la cabeza del hogar aunque ahora mismo las mujeres tenemos muchos compromisos y responsabilidades más si nos preguntan todas deseamos y anhelamos tener un compañero de vida, que nos proteja, nos guíe en el camino al éxito o al logro de nuestros sueños y que nos inspire y nos motive a continuar

Edición especial tips de salud para las mujeres y en la reflexión personal de esta semana: una mujer de Fe

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Nuestra reflexión personal de esta semana una mujer de Fe, leyendo sobre mujeres de la Biblia, y uno de esas mujeres es Ana la madre de Samuel. Ana no había tenido una vida fácil y adicional no podía ser madre, más fue perseverante en la oración constante, y a su tiempo aquella mujer que había sido considerada estéril, que tenía una gran tristeza en su corazón pudo ver la respuesta de Dios a sus oraciones, concibiendo un hijo a su tiempo, en el tiempo de Dios, a quien llamó Samuel que significa se lo he pedido a Dios. Hoy yo les exhorto a todas las mujeres a no desistir de la oración aunque no vean respuestas de inmediato, les recuerdo que Dios está trabajando y que para El, mil años es como un día, y un día es como mil años, por más difícil que se vea todo, persistamos con fe y sin cesar en la oración que si no obtenemos resultados de inmediato, seguro recibiremos fortaleza para enfrentar todos los desafíos que hoy en día de manera más directa nos afectan a las mujeres que hemos tenido que asumir nuevos retos y responsabilidades que la sociedad nos ha impuesto.

Edición especial por el Día Internacional de la Mujer y en la reflexión personal de esta semana: las mujeres somos la esencia del mundo

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Mi reflexión personal de esta semana, las mujeres somos la esencia del mundo, no existe la vida perfecta, cada mujer tiene una misión distinta y tiene que aprender a vivir con lo que le toca, cada una en su mundo puede ser feliz, y entre todas las mujeres cercanas podemos ayudarnos mutuamente y darnos apoyo para lograr en cada una ser mejor persona y más felices y transmitirle esto al mundo en general, llevar un mensaje de esperanza a las mujeres solteras, a las casadas, a las viudas, a las inmigrantes, a los hombres también, de que no existen mujeres perfectas, y de que tengan apertura a las mujeres actuales que tiene múltiples compromisos y responsabilidades, que en vez de sentirse asustados, interioricen un poco en lo que pueden ayudar a las mujeres en su propósito de vida, pues vinimos al mundo a eso, ayudar a otros a encontrar su misión, su visión y su camino a la felicidad.

El 08 de marzo fue instituido como el Día Internacional de la Mujer con el propósito de reconocer y valorar el aporte que hacen las mujeres a la humanidad. Dios creó a las mujeres con propósitos y planes de bienestar para el porvenir y la esperanza del mundo, les exhorto a todas las mujeres a descubrir el plan de Dios en sus vidas.

Final de la edición especial del mes del amor y en la reflexión personal de esta semana: el amor a la patria

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Mi Reflexión personal de esta semana, el amor a la Patria, a propósito de nuestra Independencia Nacional, la mejor manera de demostrar el amor a la patria que nos vio nacer, es respetando sus símbolos patrio, la bandera, el himno nacional, cuidando el medio ambiente, no tirando basura en la calle, la playa y los ríos, cuidando los bosques, no talando los árboles, ahorrando el agua, la energía eléctrica, buscando soluciones a los problemas sociales y aportando nuestro talento a disposición de la Patria. Les exhorto a mostrar su amor a la Patria con pequeñas acciones de bienestar para la comunidad cada día.

Y finalizamos con el párrafo final del Juramento Trinitario, esos jóvenes que junto a nuestros tres Padres de la Patria Juan Pablo Duarte, Francisco Del Rosario Sánchez y Matías Ramón Mella dieron la mayor muestra de amor al fundar a nuestra Patria sin importar dar todo, su fortuna, vivir en exilio e incluso morir: “Mientras tanto seremos reconocidos como Los Trinitarios con las palabras sacramentales: Dios, Patria y Libertad. Así lo ratifico y prometo ante Dios y ante el mundo. Si tal hago, Dios me proteja y de no, me lo tome en cuenta y mis consocios me castiguen, el perjurio y la traición si los vendo” Juramento Trinitario.

Hoy hablaremos del amor propio y en la reflexión personal de esta semana:el amor supera todas las crisis y las dudas

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Mi reflexión personal de esta semana, el amor supera todas las crisis y las dudas. Las relaciones pueden pasar por momentos de crisis, más un amor verdadero los va a superar, si simplemente amamos, seguramente vamos a continuar trabajando en conjunto para que nuestra vida y nuestras relaciones funcionen. Es necesario además comunicar lo que se siente, expresar las preocupaciones, las dudas y sobre todo sentir las emociones, crear espacios para expresar, para sentir, para dar y recibir, y muy importante el perdón, dice un sabio que un pilar importante de las relaciones duraderas es el perdón, porque ninguna de las personas en una relación son perfectas y todos en algún momento fallamos y luego disfrutar la felicidad y paz. Con esta simple decisión nos vamos a enfocar en recibir y dar amor, y disfrutar cada detalle y vivir el momento presente.

Quiero terminar con una reflexión del Libro El Principito, uno de los libros que siempre hay que leer y el siguiente pensamiento uno de las mejores definiciones de amor, que dice; “Amar es la confianza plena de que pase lo que pase vas a estar, no porque me de debas nada, no con posesión egoísta, sino estar, en silenciosa compañía. Amar es saber que no te cambia el tiempo, ni las tempestades, ni mis inviernos. Dar amor no agota el amor, por el contrario, lo aumenta. La manera de devolver tanto amor, es abrir el corazón y dejarse amar”

Edición especial por el día de la amistad y el amor y en la reflexión personal: el motor que mueve el mundo sigue siendo el amor

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Mi reflexión personal de esta semana, el motor que mueve sigue siendo el amor, de eso estoy convencida, aunque algunas personas crean que es el dinero, otras crean que es la belleza, otras crean que es el poder. Amor es un bálsamo que transforma corazones, hay que sentirlo, hay que vivirlo, hay que darlo, hay que aprender a recibirlo. Feliz día del amor y la amistad. El amor verdadero nunca pasa de moda, nunca muere, todo lo cree, todo lo soporta, todo lo perdona, el amor no se oculta, si se oculta no es verdadero, el amor es leal, como leal es la amistad. Un abrazo a todos y todas y gracias por el amor que me regalan.

Finalmente les exhorto a manifestar el amor primero a Dios, después a ustedes mismos, a sus familias, sus parejas y todo su entorno.

Edición especial del mes de febrero sobre el amor y en la reflexión personal de esta semana: vive tus días con amor

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Mi reflexión personal de esta semana, vive tus días con amor, al final de la vida lo único que tiene verdadero valor es el amor y las relaciones, quedando en un segundo plano el dinero, la belleza, y demás aspectos superfluos a los que a veces le damos prioridades, recibí un interesante artículo que resume de manera simple este tema, de la autoría de la enfermera Bronnie Ware, quien atiende a pacientes terminales y me pareció tan interesante que lo comparto: Ella indica lo siguiente:

“Durante muchos años he trabajado en cuidados paliativos, algunas veces compartimos momentos increíblemente especiales al estar con ellos durante las últimas semanas de sus vidas. Las personas crecen mucho cuando se enfrentan a su propia mortalidad.

Cuando alguien les preguntaba acerca de los arrepentimientos que tenían o acerca de cualquier cosa que hubieran hecho de manera diferente, casi siempre surgían los mismos temas.

Ojalá hubiera tenido el coraje de vivir una vida siendo fiel a mis sueños, no a la vida que otros esperaban de mí: Cuando las personas se dan cuenta que su vida está a punto de terminar, pueden mirar atrás con claridad y es fácil ver cuántos sueños no han sido realizados.
La mayoría de la gente no había cumplido aún ni la mitad de sus sueños e iban a morir sabiendo que esto se debía, a las elecciones que habían o no habían hecho durante su vida. Es muy importante que trates de realizar al menos algunos de tus sueños durante la vida, ya que en el momento en que se pierde la salud, es demasiado tarde. La salud nos trae una libertad que muy pocos nos damos cuenta antes de perderla.

Me gustaría haber sido más feliz: Este es uno sorprendentemente común. Muchas personas no se dan cuenta hasta el final de que la felicidad es una opción. Han permanecido estancados en viejos patrones y hábitos. El conocido confort o familiaridad se sobrepuso a sus vidas tanto física como emocionalmente. El miedo al cambio les dejó haciendo creer a otros, y a ellos mismos, que eran felices, pero cada vez las risas y las tonterías tardaban más tiempo en aparecer en sus vidas. Cuando uno está en su lecho de muerte, lo que otros piensan de ti es algo que uno deja de pensar. ¡Qué maravilloso es ser capaz de dejar ir las cosas y ser capaz de sonreír, mucho antes de saber que te estás muriendo.

La vida es una elección, la que estamos vivienda día a día es nuestra vida. Elijamos conscientemente, elijamos sabiamente y elijamos honestamente, les exhorto a que elijamos la felicidad por encima de todas nuestras circunstancias.

Como diseñar los muros de inspiración y en la reflexión personal de esta semana: viviendo desde el amor

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Mi reflexión personal de esta semana, viviendo desde el amor, recientemente hemos visto el fallecimiento de personas que se encontraban llenas de vida y con muchos proyectos, y aún observo que muchos nos aferramos a esta vida física cuando realmente debemos aferrarnos a la fe y a la vida espiritual, últimamente de manera personal no quiero suponer, no quiero dar por hecho nada, solo vivir cada día como si fuera mi mejor día, y que puedo hacer en mi mejor día?, dar lo mejor de mí, amar, y exhorto a todos que en vez de preocuparnos por el mañana vivamos el día de hoy, como el mejor de nuestros días, la vida es exactamente eso que nos va pasando mientras hacemos planes, y también la misma vida y el tiempo, con la ayuda de Dios nos dará respuestas a muchas interrogantes, pues la verdad, la luz y el camino a la felicidad se encuentra solo en nuestro interior y es un reflejo del amor a Dios y al prójimo. Cuando las personas están muriendo recuerdan y hablan del amor y la familia y también del perdón, que pena que hay que esperar a morir para reconocer esas cosas tan importantes, si ahora tenemos tiempo y lo que solemos hacer es lo contrario, personas que se destruyen por orgullo, personas que se dañan y dañan a otros, quizás estemos todos dentro del grupo que estamos actuando mal pero hoy es un buen día para cambiar y ser diferente, todos tenemos derecho a ser felices pero nunca tratando de afectar la felicidad de otros para nuestros propios intereses, dijo un buen amigo que el mundo tiene que cambiar porque si seguimos como vamos a toda prisa y atropellando a los demás de nada servirán esos logros, serán como construir castillos en la arena, una ola viene y los derrumba. Hoy los invito a reflexionar, sobre a que le estamos dando más importancia al tener, o al vivir, aprendamos amar primero a nosotros mismos, luego a nuestra familia y amigos y después aprendamos a pedir perdón cuando fallamos y también a perdonar cuando nos corresponda y sobre todo aprendamos a ser, hacer y por último a tener.

Muros de inspiración y en la reflexión personal de esta semana: ser fuente de inspiración

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Mi reflexión personal de esta semana, ser fuentes de inspiración, creo que nuestras acciones hablan más que nuestras palabras, ser inspiración no es difícil solo es necesario recordar frases célebres las personas que van a cambiar el mundo son aquellas que no están muy cuerdas, pues la inspiración a veces no tiene lógica, si lo puedes imaginar, lo puedes crear. Para ser fuente de inspiración hay que tomar riesgos, leer, jugar, divertirse de manera sana, amar, poner pasión a todo lo que se hace, comunicar sus ideas y compartirlas, trabajar en equipo, cometer errores, caer, levantarse, eso es lo que hace a una persona ser ente motivador para otros, Les exhorto a trabajar en sus metas personales y ser fuerntes de inspiración para el mundo.

Metas personales y en la reflexión personal de esta semana: enfócate en tus objetivos del alma si quieres lograr tus metas personales

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Mi reflexión personal de esta semana, enfócate en tus objetivos del alma, si quieres lograr tus metas personales, dado que estoy preparándome para lograr varias metas personales, estoy sumergida en la lectura y en la preparación y tuve la oportunidad de participar en la conferencia taller Cómo hacer que el 2023 sea diferente del Coach y conferencista Sergio Fernández de Pensamientos Positivos, de la cual me llevo este mensaje que comparto: para lograr una meta hay que definir con claridad lo que queremos, después hay que ser perseverante y tener resistencia.

Los objetivos del ego nos alejan de los verdaderos objetivos del alma, para lograr objetivos del alma necesitarás menos dinero y más energía pura. Mientras más nos acercamos a nuestros objetivos del alma más alegre, joven y enérgico nos veremos, contrario a los objetivos del ego que nos veremos agotados, cansados y sin energía, y les pregunto a qué objetivos le estamos dando más importancia a los objetivos del ego o a los objetivos del alma? La respuesta está en nosotros si nos sentimos con energía y joven sin importar la edad, estamos dando importancia a los objetivos del alma, y si le estamos dando importancia a los objetivos del ego, estamos cansados sin energía y nos veremos más adultos que la edad que tenemos, es nuestra decisión elegir los objetivos en los cuales nos queremos enfocar. , si queremos hacer posible un sueño tenemos que trabajar en él, el aprendizaje más importante viene de hacer, no solo de decir, viene de la acción y de la ejecución, les exhorto que en esta semana que apenas inicia del primer mes del año a poner fechas a cada sueño para hacerlos real, sentirán una gran satisfacción y un nuevo significado para sus vidas, anímense hacer realidad sus sueños.