Disciplinas para el desarrollo profesional y en la reflexión personal de esta semana: el éxito es una cuestión de actitud
Hola a tod@s:
Hoy continuando con las siete disciplinas que hay que cultivar para potenciar nuestro desarrollo profesional. Continuamos con la disciplina # 5, que detallamos a continuación:
Aprendizaje y Crecimiento:
Nuestra mente es como un músculo. Si no la usamos, se deteriora. El aprendizaje continuo es el requisito mínimo para el éxito en cualquier campo. El cuerpo y la mente están íntimamente unidos y si el cuerpo está tenso, la mente está tensa, desenfocada y agitada. Cuando estamos bajo estrés, no podemos dar lo mejor de nosotros y alcanzar nuestro verdadero potencial.
Vamos a elegir un tiempo todos los días de al menos 20 minutos para estar solo y pensar, necesitamos estar completamente solo para encontrarnos, bucear en nuestro interior y reflexionar, personalmente en los últimos meses me ha dado mucho resultado antes de dormir desconectarme completamente para lo cual unos 20 minutos escucho música instrumental, hay muchas opciones en internet de música con sonidos de la naturaleza que sirven para relajar, la música ayuda mucho también a mejorar la creatividad y a visualizar las metas que queremos lograr y nos permite dormir más relajados y descansar.
El desarrollo personal es realmente una actividad que nos da el conocimiento para mejorar nuestra vida e incluye renovarnos y reducir el estrés. Este tiempo diario para el desarrollo personal puede incluir leer un libro de inspiración o de conocimiento, escuchar un audiolibro, ver un video, asistir a un taller, practicar meditación, tener un coach o simplemente por ejemplo contemplar el amanecer o la puesta de sol, o las olas del mar. La semana próxima continuaremos con este importante tema.
En mi reflexión personal de esta semana, el éxito es una cuestión de actitud, empecemos definiendo la palabra actitud es el tipo de comportamiento con el que enfrentamos la vida para lograr una meta, un objetivo o un propósito, su definición parece simple más una actitud consta de cambios de conducta, de creencias arraigadas durante mucho tiempo.
El éxito es una cuestión de actitud, porque la verdadera fortaleza de un ser humano está en la forma en que enfrente las situaciones adversas, las inesperadas, como la muerte, la separación, las pérdidas laborales, las pérdidas económicas, y de esa actitud dependerá que podamos resurgir como las águilas, y elevar aún más alto nuestro vuelo. Les exhorto aceptar la vida con una actitud positiva, llena de agradecimiento porque todo lo que nos pasa tiene un fin y un aprendizaje que nos servirá para decisiones actuales y futuras en nuestro plan de vida.
Les dejo una frase bíblica para meditar: ‘’Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar” San Mateo 11:28.
Saquen un tiempecito para escuchar la canción Algo grande vendrá para ti del artista cristiano José Luis Reyes, que tiene un hermoso mensaje en sus letras que hablan de extiende tus manos para recibir lo que ha de venir, escucha el llamado que algo se acerca lo puedes sentir, una palabra arde fuerte en ti, desafiándote, a ensanchar tu lugar, porque pronto crecerás, crecerás, algo grande viene para ti, has creído fielmente y vas a recibir la Victoria que ha de venir, nada te impedirá levantarte y volar mas allá y tomar el lugar donde Dios te pondrá, y verás que es realidad, si Dios prometió, El lo hará, algo grande vendrá. Observa este tiempo es cuando más fuerte Dios quiere obrar el está buscando gente que anhela al mundo a impactar, entren a este link con derecho de autor porque lo encontré en una página pública: http://www.youtube.com/watch?v=9J8CoWAB2rQ
Dedico la columna de hoy a las personas que recientemente estuvieron de cumpleaños: Bruno Mondat, Angel Matos, Iván González, Francisco Grullón, Sergio Pérez, Gabriel Colle. Ely Bautista, Gray Taveras, Jessika Nina, Roy Popiolek, Max Apapoe, Máximo Díaz, Miguelina Sánchez, Alicia Victoriano, Johani Núñez, Socorro Vásquez, Heidy Pérez, Ricardo Terán, Robinson Castro, Doris Reyes, Esmeldiza Marte y en el día de hoy Heidy Alberto, Teruyuki Ishijima. Iris Acosta, Kimairys Tineo, Alicia Victoriano, Máximo Díaz, Miguelina Sánchez e Isis Fernández.
Agradezco los hermosos comentarios que me inspiran a escribir de: Dafne Bautista, Robinson Castro, Ángel Matos, los seguidores de Facebook, Twitter y el blog, para todos los seguidores muchas bendiciones.
Feliz Día del Padre para nuestros tíos, primos, familiares y amigos en los Estados Unidos y otros países del mundo que celebran el día de hoy el día de los padres.
Feliz resto de la semana y muchas bendiciones,
Marisol