El poder curativo de un abrazo: empecemos ahora y especial de las madres tips de salud en el embarazo

Hola a tod@s:

Hoy quiero darle la bienvenida a un grupo de personas que a partir de esta columna comienzan a recibirla, a todos los participantes de nuestro Master Class La Universidad del Amor, gracias por el apoyo y por darnos la oportunidad de compartir Vida Positiva con ustedes a través de sus correos electrónicos, esperamos que todo lo que compartamos con ustedes sea de bendición.

Hoy continuamos con el seriado especial por el mes de las Madres y algunos tips de salud de la madre en el proceso de gestación.

• Comer sano y de manera equilibrada: mateniendo una dieta adecuada, seguir las recomendaciones médicas al pie de la letra.
• Mejorar el humor estos meses haciendo algunas cosas que le encanten: Decirle a su pareja lo que quiere hacer. Planificar cada semana una actividad diferente como ir a caminar, ir al cine, escuchar música, leer, ir a la playa y agregar otras interesantes actividades, esto ayudará mucho a que la mujer embarazada se sienta feliz lo cual se notará en su semblante.
• Hacer ejercicios: es importante elegir un gimnasio o centro con ejercicios especiales para embarazadas que incluye un programa de acompañamiento de la pareja en la labor de parto, que sirve para relajar el cuerpo y prepararlo en estos meses  de preparación al parto, además de ser excelente para la salud, sirven para que la pareja se acerque más en esta hermosa etapa de gestación.
•  Dormir regularmente: durante las horas que sean necesarias para recuperar energía y descansar.

La próxima semana continuaremos hablando del proceso de parto y los cambios en la vida de una mujer tras la llegada de un hijo al hogar.

Nuestra reflexión personal de esta semana, el poder curativo de un abrazo, tan simple que parece y tan sencillo  que podemos recibir este regalo que es un medio sanador por excelencia de las heridas del alma, les exhorto abrazar más, a recibir y dar más abrazos. Un abrazo puede solucionar un problema, es una terapia importante de amor, en un abrazo podemos decir más que con mil palabras. Un abrazo es un alivio a nuestros sufrimientos y a nuestras tristezas es una de las manifestaciones más puras del alma, es una muestra de amor genuino. Un abrazo es una demostración de amor, de que existen personas que nos aman y que se preocupan por nosotros. Un abrazo es sentir un refugio en nuestros brazos, es un pequeño gesto lleno de sentimientos que cura y nos recompone a nivel emocional. Abrazar es hablar con el lenguaje del corazón. Esta semana les dejo una tarea abracen más, es gratuito, y lleva consigo por un lado un gesto de amor, por otro un gesto de agradecimiento, de ternura, de confirmar que no estamos solos, en este camino que llamamos vida. Hay que dedicar tiempo todos los días para abrazar a nuestros familiares, a veces vamos tan deprisa que no nos detenemos,   para despedirnos de nuestras familias con un abrazo, empiecen hoy que aún están a tiempo de abrazar, verán como yo lo he sentido el poder de sanación de un abrazo cuando más lo necesitamos, dicen que lo mínimo que debemos abrazar diario es por lo menos 14 veces y creo que pocas personas realizan este hermoso gesto 14 veces en un día, un abrazo alivia la tristeza, la depresión, y mejora el sistema inmunológico, decidan abrir su corazón, para recibir y dar un abrazo, empecemos hoy mismo con esta tarea y me cuentan como les fue en la semana, como mejoraron su salud, a través de un abrazo sanador.

Les dejo una frase bíblica para meditar: “Cantad al Señor, un cántico nuevo, porque ha hecho maravillas, su diestra y su santo brazo le han dado la victoria” Salmo 98:1.

Esta semana queremos compartir con cada uno de ustedes el video de nuestro Master Class La Universidad del Amor, y reiterar nuestros agradecimientos especiales y eternos a todos los participantes, a los patrocinadores, a los medios de comunicación, a las tres especialistas Gloria Peralta, Juana Núñez, Odeliza Mera, el talento de José Manuel Alcántara en las cámaras, José Abel López González en la edición, Aimée Rosa nuestra voz en off, reciban todos un gran abrazo. Dado el interés que ha despertado esta actividad nos han motivado a petición y la Gloria sea para Dios, por lo que pronto le estaremos informando de las fechas disponibles para junio y julio en Santiago y Puerto Plata, y para el aniversario de Vida Positiva en agosto repetiremos en la ciudad de Santo Domingo. Agradecemos de manera muy especial a las empresas patrocinadoras: Vicepresidencia de la República Dominicana, Lea Comunicaciones Integradas en especial a su Directora General Iris Acosta, a Viryi Baldera y Cristal Tejeda, a Viva Dominicana y Grupo de Comunicaciones Telemicro y su Director General Luis Bodega Belliard, a M. Fermín & Asociados, Asesores de Seguros, al programa de TV 60 Minutos de Seguros, a Lemon Sugar Pastelería, Jabel Creative Services, JL Producciones, Nicky Collection, Trés Maquillaje. Gracias especiales a mi familia por todo su apoyo y a mi Hermana Rosanna, a mis amigas incondicionales de toda la vida Yokasta Acosta, Teresa Miguelina Ramírez y Joselyn Gómez por el apoyo incondicional de siempre, a mis compañeras de JCI Femenina en especial a nuestra Presidenta Local Glendalys Alcántara, Iris Acosta, Marilis Pérez, Niurka García, Mónica Batista, Mariluz Vargas y Elizabeth Martínez, por su apoyo y oraciones. A las amigas del sector seguros mis hermanas de La Colonial de Seguros Elva Abréu, Yani González, Miguelina García, Elizabeth Marte y mis amigas y colaboradoras de Seguros Sura Natalí Alvarez y Carolina Bodden, por el apoyo incondicional, a mis clientes Carol Torres e Yris Salcé, a mis amigas y amigos de JCI Bonao Yohanly Rodríguez, Magdelyn Genao y José Canela, quienes vinieron desde Bonao apoyarnos y acompañarnos en esta día tan especial y a todos los que de una manera otra nos dieron su apoyo, ya sea con su presencia, con su motivación, sugerencias, recomendaciones y oraciones. Hay que creer en sus sueños y dejar huellas positivas en el camino de la vida, entren a: https://www.youtube.com/watch?v=5yzv5BA6VN0&feature=youtu.be

Dedico la columna de hoy a las personas que estuvieron recientemente de cumpleaños: Yeelena Pérez, Donato Angelastro, Luis Mejía, Nelly Ramos, Nana Kow, Hermes Danilo Santos, Hermes Lizardo, Octavio Curiel, André Sanlley, Natalia Casamiro, Luisa Michel, Thomas Reynoso, Elvis Vargas, Manuel Espinal, Santiago Guillermo,  mi prima Yanilsa Hernández, Alberto Checa, David Upia, Yuraima Caro, Kairys Luis, María Elena Espinal, Julieta Rosario, Taina Gautreau, Leidy Cepeda, Yolanda Cabrera, Vanessa Nova, Fernando Díaz, Ericson Villar y en el día de hoy Aimée Rosa, Elizabeth Méndez, Elizabeth Gutiérrez, Luis Pablo Fernández, Elizabeth Tolentino, Jenny Valentín, Diely Bordas y Víctor Montero.

Agradezco los hermosos comentarios que me inspiran a escribir de: Magdelyn Genao, Yissel Yangüela, los seguidores de Twitter, Facebook y el blog, para todos los seguidores muchas bendiciones.

Felicitamos de manera especial a todas las madres dominicanas que residen en Estados Unidos y Puerto Rico y a las madres que siguen Vida Positiva en varios países de América Latina y Europa donde se celebra el día de las madres, muchas felicidades a todas ellas en su día.

Hoy es un día especial y estamos de fiesta celebramos el Día Internacional y Nacional del Seguro. Pasión por los seguros, hermosa profesión que nos permite garantizar a nuestros clientes tranquilidad y bienestar a través de la correcta contratación de sus seguros, con lo cual garantiza su patrimonio personal, familiar y empresarial. El día 14 de mayo es una fecha muy importante para la industria aseguradora mundial, ya que en esta fecha se conmemoran dos citas de gran repercusión para el seguro español y el seguro latinoamericano.

El día 14 de mayo de 1908, se promulga en España la primera ley general aseguradora, la “Ley relativa a la inscripción en el registro que al efecto se establece de las compañías, sociedades, asociaciones y en general, todas las entidades que tengan por finalidad realizar operaciones de seguro.

El 14 de mayo de 1946, por iniciativa de Estados Unidos, se formalizó la primera Conferencia Hemisférica de Seguros, su artifice fue Nelson Rockefeller, entonces coordinador de asuntos Americanos en el Departamento de Estado. El discurso de bienvenida de la Conferencia fue realizado por William K. Jackson, Vicepresidente de la United Fruit Company y Presidente de la Cámara de Comercio de Estados Unidos. Por estas dos causas se eligió este día como el Día Internacional del Seguro Privado, fecha que celebramos el 14 de mayo de cada año.

Felicidades a todos los colegas de seguros que amamos esta hermosa profesión que tantas satisfacciones nos brinda,, les invitamos a la vez a conocer todos los servicios y productos de seguros que ofrecemos en nuestra firma entrando a: www.mfermin.com y nos mantenemos a las órdenes para cualquier asesoría, recomendación o consulta sobre seguros, nos apasiona ayudar a otras personas a garantizar su bienestar y tranquilidad.

Me uno al dolor de mi  familia paterna por la muerte de nuestra tía abuela Carmen Payero, paz a su alma y consuelo para toda nuestra familia.

Feliz resto de la semana y muchas bendiciones,

Marisol