Mi reflexión personal de esta semana, sonreir es salud, a propósito de la reciente celebración del día mundial de la sonrisa, una sonrisa puede hacer mucho por nuestra salud y lo mejor es que no cuesta nada y estimula todos los músculos, no solo de la cara sino también del cuerpo, entre sus multiples beneficios se encuentran los siguientes: nos levanta el ánimo, nos elimina el estrés, potencia nuestra memoria, reduce la presión arterial, quema calorías, nos rejuvenece y nos hace olvidar los problemas, les exhorto a cada día reirse más porque igual como dice un refrán no hay problema que dure cien años ni cuerpo que lo resista, por eso recuerden en su memoria esos momentos que le han hecho muy felices o muy jocosos que les motiven a reír, vamos a sonreír es gratis y sus beneficios son intangibles.