Hoy continuamos con las siete disciplinas que hay que cultivar para potenciar nuestro desarrollo profesional

Hola a tod@s:

Hoy continuando con las siete disciplinas que hay que cultivar para potenciar nuestro desarrollo profesional. Continuamos con los puntos 3 y 4, que detallamos a continuación:

3 Utiliza a fondo tu capacidad para concentrarte El miedo, la duda, la preocupación y la ansiedad son ladrones interiores que están tratando de robar nuestro equilibrio interno y nuestra paz mental. Es importante que aprendamos a concentrar nuestra energía, tiempo y talento en lo que deseamos alcanzar. A mayor concentración en algo específico mayor será nuestro poder para lograrlo. La concentración es una clave importante para tener éxito en cualquier disciplina, por eso recomendamos eliminar todas las distracciones que nos desenfoquen de nuestro objetivo.

4 Ejercicio y nutrición adecuada Nuestra salud es más importante que cualquier otra cosa. Hacer ejercicios con regularidad y comer de manera sana, nos proveerá los más altos niveles posibles de energía, salud y condición física a lo largo de nuestras vidas. De esta forma nos mantendremos relajados, mejoraremos nuestra concentración, la creatividad y nuestro aspecto físico. Es bueno encontrar que tipo de actividad física disfrutamos y comenzar a practicarla, ya sea caminar, correr, trotar, montar bicicleta y verán como yo lo observo en mi vida porque me encanta hacer ejercicios que se aumentan nuestros niveles de energía y creatividad necesarios para acercarnos y alcanzar nuestros objetivos.

Mi reflexión personal de esta semana es simplemente para agradecer tantas muestra de amor y solidaridad conmigo y con mi familia por la situación de salud de mi padre quien luego de sufrir un derrame cerebral del hemisferio frontal derecho y gracias a la rápida intervención médica no perdió sus facultades, ni su habla, ni su movilidad, Dios está obrando grandemente en el, seguimos orando y agradecemos a todos sus oraciones y solidaridad, para que pronto pueda regresar a su vida habitual.

Les dejo una frase bíblica para meditar: “Alabado sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, pues él es el Padre que nos tiene compasión y el Dios que siempre nos consuela. Él nos consuela en todos nuestros sufrimientos, para que nosotros podamos consolar también a los que sufren, dándoles el mismo consuelo que él nos ha dado a nosotros.” 2ª Corintios Capitulo 1: versículo 3-4.

Les invito a escuchar la hermosa canción del cantante cristiano Felsy Jones, con el título su propósito en ti, que dice entre otras palabras: que soplan los vientos y arrecia la tormenta. Y sientes las paredes de tu alma otra vez estremecer. Oras y no ves la respuesta a tu ruego, te desesperas y piensas de nuevo que Dios no escucha mi clamor. Calma es solo que el Señor te está probando, un nuevo carácter te está formando, para luego darte más. El no te dejara, su mano está extendida, no padecerás y cuando pase la tormenta, entonces veras, otra vez salir el sol. A tu diestra no te dañarán porque Él es fiel, solo confía y el cumplirá su propósito en ti. Entren a este link con derecho de autor porque lo encontré en una página pública: http://www.youtube.com/watch?v=61_otvJgQ5k

Dedico la columna de hoy a las personas que recientemente estuvieron de cumpleaños: Yuleisy Abad, Kiyoto Kawasaki, Shitamich Mariko, Yocelyn Ortiz, Rosanis Peña, Corides Pérez, Xiomara Mayo, Wendy Batista, Shifra Lipson, Vicente De Peña, Elizabeth Martínez, mi primo Michael Prestol, Frank Salvucci, Rossina Barreiro, Fernando Rodríguez, Sunil Sankhla, Margarita Encarnación, Chesster Wilson, y en el día de hoy Yesenia Attías, Heidy Feliz, José Antonio, Belkys Ramírez, Margarito Ramírez y Antonia Núñez.

Agradezco los hermosos comentarios de los seguidores de Facebook, /Twitter y el blog, para todos los seguidores, muchas bendiciones.

Feliz resto de la semana y muchas bendiciones,

Marisol