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Planificación presupuestaria y en la reflexión Navidad tiempo para tender una mano a quien lo necesite

Mi reflexión personal de esta semana, en esta Navidad tiende una mano a los que realmente lo necesitan, ahora es el momento de ayudar a los demás, no esperen a tener muchos recursos económicos para hacer algo por otros, den de lo que tengan a mano, y verán como comienzan a recibir miles de bendiciones, una bendición grande es ayudar a otros. Les exhorto en esta Navidad a realizar un ejercicio de agradecimiento, primero dando gracias a Dios, y sintiéndonos felices por los bienes recibidos, aceptando lo que tenemos y estando dispuesto a compartirlo con otros. Tomemos este tiempo, para agradecer a Dios por la vida, la salud, nuestra familia, nuestros amigos, trabajo, bienes, y luego manifestemos a los demás, nuestro agradecimiento y aprecio, haciendo una lista de todas las razones por las que este año debemos dar gracias, y luego tomemos esta lista y compartámosla con nuestros seres queridos. Aprovecho para agradecerles a todos el tiempo que se toman cada domingo por el blog, Facebook y twitter y cada lunes por correo para leer Vida Positiva, les deseo feliz una semana repleta de bendiciones.

Final del seriado de la Familia-la famila moderna y en nuestra reflexión más tiempo con la familia y menos redes

Mi Reflexión personal de esta semana, pasar más tiempo con nuestros seres queridos y menos tiempo en las redes, luego de ver estos días un video del tiempo que realmente nos queda junto a nuestros seres queridos y que compartimos, en mi caso personal me he replanteado muchas aspectos en m vida y espero que cada uno de los seguidores de Vida Positiva, así lo pueda hacer, el tiempo más hermoso es el que dedicamos a nuestra familia, por imperfecta que sea, es el mejor regalo que Dios nos dio, es tiempo de dedicar más tiempo en hacerlos felices que hacernos fotos para compartir en el mundo virtual, es tiempo de estar con ellos y guardar los celulares mientras estamos pasando una tarde con ellos, o estamos en un almuerzo o compartiendo una tarde con la familia, les exhorto a esta semana dedicar una buena parte del tiempo a compartir con su familia y seres queridos,  vetán como lo he sentido que es el mejor tiempo que genera grandes emociones y alegrías y nos llena de felicidad,.

Clasificación de las familias modernas o no tradicionales y en nuestra reflexión La Gratitud

Mi reflexión personal de esta semana tiene que ver con la gratitud, se acerca el día de Acción de gracias, y de las fiestas de origen americano que comparto esta es una, me parece magnifico elegir un día para agradecer, son tantas las bendiciones que recibimos y aun aquellas que vienen disfrazadas de problemas son bendiciones, y aun bendiciones que vienen envueltas en papel periódico son regalos de Dios, les invito a dar gracias a Dios por sus bendiciones, las de hoy las de siempre, este próximo jueves en cena de acción de gracias o sino siguen esta tradición, les invito hacer una lista de todas las razones por las cuales dar gracias, la vida es un regalo preciado y es la primera razón por la cual dar gracias a Dios.

Clasificación de las familias tradicionales y en nuestra reflexión se valiente siempre

Mi reflexión personal de esta semana, se valiente siempre, se está celebrando en nuestro país por primera vez un acontecimiento mundial de suma importancia los 50 aniversarios de las Olimpíadas Especiales, dode niños, jóvenes y adultos con condiciones especiales y algunas discapacidades a nivel físico o mental nos muestran lo valiente que son a través de múltiples disciplinas que han desarrollado con grandes habilidades deportivas, un regalo de Dios. Esto nos lleva a ponernos como meta ser valiente y esforzarnos para enfrentar cada reto en nuestras vidas, no se a que reto se enfrentam hoy, yo cada día me enfrento a muchos que van desde dirigir varios proyectos a la vez a nivel profesional, de  tener que viajar dos veces fuera de la ciudad para dar soporte a mis clientes, me enfreto a mis miedos, incluso a la soledad, más aprendo mucho de las personas especiales ellos no tienen miedo,  ellos no dudan, ellos saben que alguien mayor que ellos Dios  tiene el control de todo y los ama infinitamente y los cuida, logran superarse y participar en estas competencias especiales, les exhorto a que esta semana, sean valientes y enfrenten sus temores y les aseguro que muy pronto comenzarán a ver nuevos horizontes y oportunidades.

Seriado del mes de noviembre La Familia y en nuestra reflexión el tiempo perfecto de Dios

Mi reflexión personal de esta semana tiene que ver con el tiempo perfecto de Dios,  los planes maravillosos de Dios están destinados en su tiempo perfecto , hay que seguir cultivando la paciencia, Dios obra en su tiempo no en el nuestro, ahora es tiempo de dar cabida a todas las bendiciones que Dios tiene para nosotros, la familia, los  amigos, disfrutar de las cosas que nos apasionan y nos dan felicidad, tan sencillas como son la música, la naturaleza,  la playa y seguir cultivando el amor, en toda sus dimensiones.  A su tiempo se maduran las uvas, como un libro que tuve oportunidad de leer, los mejores vinos se reservan durante años y se logran de las uvas cuyas cosechas toman tiempo para madurarse, les exhorto a esperar pacientemente en el tiempo de Dios, porque todo tiene su tiempo perfecto en el plan de Dios, ni antes ni después, sino justo a tiempo y no es necesario apresurar nuestros pasos para lograr algo, hay que dejar a Dios obrar.

Final de los tips para mejorar la salud mental y en nuestra reflexión el amor y la fe

Mi reflexión personal de esta semana, el Amor y la Fe,  esta semana he estado viendo algunas películas en víspera de una de las épocas más hermosas del año que se avecina la Navidad, y en una en especial nos encontramos con escenas impactantes y unos mensajes muy convincentes, como que el bálsamo que cura todas las heridas del alma, todas las enfermedades es el amor. Nos cuesta un poco entender que el mundo está falto de amor, cuando hay más comunicación y medios para comunicarlo que en todos los tiempos, realmente el amor tiene mucho que ver con la Fe, vamos a cultivar la fe, como medio principal para que crezca el amor. Cuando perdemos la fe, perdemos nuestra capacidad de amar, tenemos que seguir creyendo con Fe, el Amor es un regalo que hay que dar y recibir. Hoy voy a concluir con la frase central del libro de mi autoría Envuelto en periódico: “El motor que mueve el mundo es el amor, y sus alas son la fe. Solo cuando dejemos de ver las apariencias de las personas y nos interesemos en descubrir el tesoro que hay dentro, encontraremos en esos regalos que a veces desechamos porque vienen envueltos en papel  periódico, las grandes bendiciones que Dios envía con ellos para cada uno de nosotros.

Tips de Salud Mental y en la Reflexión Personal la Concentración en lo bueno y verdadero aumenta nuestra salud mental,

Mi reflexión personal de esta semana, la Concentración en lo bueno y verdadero aumenta nuestra salud mental, leyendo hoy la Biblia, libro que debe ser guía e instrucción para la vida, fuente de sabiduría, y particularmente pienso que si ponemos todas nuestras energías, nuestra mente y nuestras acciones diarias, en lo justo, lo bueno y verdadero, todo nuestro ser se transforma, porque el poder de la mente nos suele conectar con la bondad, con la buena voluntad, pidamos a Dios que nos de la capacidad y el discernimiento para ver la bondad en todo y actuar siempre con la verdad y con la justicia en toda nuestras acciones y en nuestro entorno, les exhorto a poner todas sus energías, sus pensamientos y acciones en todo lo que sea honesto, puro, justo y verdadero, para lograr una transformación interna que nos permita ser mejores seres humanos.

Tips de Salud Mental y en nuestra reflexión la aceptación es la piedra angular de la salud mental

Mi reflexión personal de esta semana, la aceptación es la piedra angular de la salud mental, estos días hemos estado escuchando unos hermosos audios a la hora de dormir, súper interesantes y nos encontramos con un gran mensaje y verdad todo lo que nos ocurre tiene una finalidad, de todo lo que nos pasa bueno o malo siempre hay un aprendizaje, es normal que los primeros días que sufrimos una pérdida inesperada como la muerte de un familiar, la pérdida de un empleo justificado o no, el final de una relación de amistad o pareja, nos sintamos mal o triste todos somos humanos y nos preguntamos por qué ocurrió esto?, luego vendrá el tiempo de duelo que es obligatorio y necesario, un tiempo que puede ser desde seis meses hasta un año o más, todo depende de lo profundo que fuera la pérdida, más luego de ese tiempo es necesario que nos preguntemos para qué nos ocurrió esto?, qué podemos aprender?, y a partir de ahí encontrar un propósito de vida, y el propósito es dar, amar y perdonar, la vida es cíclica nos pone a prueba cada cierto tiempo, si ponemos nuestros esfuerzos en la aceptación recuperaremos nuestras fuerzas y enfocaremos nuestras energías en nuevos y mejores propósitos, y con el tiempo iremos comprendiendo que Dios tiene el control de todo, y solo permite aquello que podemos superar, la aceptación es la piedra angular de la salud mental, cuando no aceptamos los sucesos sufrimos y afectamos nuestra salud mental, les exhorto a trabajar con la aceptación de los sucesos y los cambios en la vida. llegará un tiempo de mejores oportunidades y bendiciones para todos.

Somos los únicos autores de nuestra Felicidad: La lista de la Felicidad

Mi reflexión personal de esta semana, la Lista de la Felicidad, la Felicidad está dentro de nosotros, no la busquemos fuera, estos días han sido sumamente interesantes y arduos, volver hacia mi interior eso hice, me pregunté qué me hace feliz?, y ahora les pregunto qué les hace felices y qué esperan para lograrlo? Muchas personas piensan que serán felices cuando compren un auto, una casa o un apartamento, cuando tengan una pareja, cuando se casen, cuando tengan hijos, cuando hagan una maestría, cuando tengan un ascenso laboral y algunas personas han entendido que muchas de estas bendiciones no les han dado toda la felicidad que esperaban, les exhorto hacer una lista, si una lista, la Lista de la Felicidad, en ella solo pondrán las actividades que solo dependan de ustedes mismos para hacerlas realidad y que generalmente son simples de lograr pues dependen casi todas de si mismo, yo ya hice mi lista y empecé hace un tiempo agregar más actividades, como son ir a la playa,ver una puesta de sol, escalar una montaña, viajar y conocer otras culturas, compartir una tasa de té o chocolate caliente con amigos, amigas y familiares, dedicar tiempo de calidad a mis padres y a mi familia, oir música y cantar en el carro y hasta en la ducha, bailar, hacer ejercicios y reír, reír mucho de la vida y hasta de mi misma, espero que hagan su lista y comiencen a trabajar con todo aquello que les da felicidad.

El Perdón es la llave mágica de la Felicidad

Mi reflexión personal de esta semana, el Perdón la mayor muestra de amor, la realidad es que solo quien ama verdaderamente es capaz de perdonar, el mayor ejemplo de perdón lo fue Jesús, y en múltiples oportunidades dejó claro con sus palabras y hechos la importancia del perdón, hoy es buen día para perdonar no solo a los demás, sino perdonarnos a nosotros mismos, les invitamos a trabajar el tema del perdón como si se tratara de una terapia, si dedicamos nuestro tiempo a perdonar, iremos sembrando en el mundo la semilla del amor, la paz y la compasión. “Hoy elijo perdonar y amar, pues si logro que una sola persona cambie los sentimientos de dolor, odio y venganza por los de amor y compasión, entonces habré hecho algo digno en mi paso por la vida’’. Este es un pequeño fragmento de nuestro libro Envuelto en Periódico, Capítulo 40, Terapia del Perdón, página 237, Autor: Marisol Fermín. Una terapia que le recomiendo, y es todos los días perdonar.

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