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Edición final por el mes de la mujer y en la reflexión personal de esta semana: vivir plenamente en el tiempo presente

Mi reflexión personal de esta semana: Vivir plenamente en el tiempo presente. Hacernos consciente del momento actual, disfrutando todo lo que tenemos, siendo conscientes de los colores, texturas y sensaciones. Aprovechar el tiempo para estar presente con nuestros seres queridos, apoyarlos y estar disponible cuando nos necesiten, reír juntos, llorar juntos y encontrar soluciones a los problemas juntos. Decirle a nuestros problemas que Dios es grande y que siempre hay una solución, sin afanarnos tanto por el día de mañana, que cada día trae su propio afán y su propia solución, así que no hay razón para afanarnos y preocuparnos, sino que lo que tenemos que hacer es ocuparnos, accionar y pone todo en manos de Dios.

By |2023-06-15T18:11:41-04:002 de abril de 2023|Superación Personal, vida positiva|0 Comments

Edición final por el mes de la mujer y en la reflexión personal de esta semana: vivir plenamente en el tiempo presente

Mi reflexión personal de esta semana: Vivir plenamente en el tiempo presente. Hacernos consciente del momento actual, disfrutando todo lo que tenemos, siendo conscientes de los colores, texturas y sensaciones. Aprovechar el tiempo para estar presente con nuestros seres queridos, apoyarlos y estar disponible cuando nos necesiten, reír juntos, llorar juntos y encontrar soluciones a los problemas juntos. Decirle a nuestros problemas que Dios es grande y que siempre hay una solución, sin afanarnos tanto por el día de mañana, que cada día trae su propio afán y su propia solución, así que no hay razón para afanarnos y preocuparnos, sino que lo que tenemos que hacer es ocuparnos, accionar y pone todo en manos de Dios.

By |2023-06-15T18:11:41-04:0026 de marzo de 2023|Superación Personal, vida positiva|0 Comments

Edición especial tips de salud para las mujeres y en la reflexión personal de esta semana: una mujer de Fe

Nuestra reflexión personal de esta semana una mujer de Fe, leyendo sobre mujeres de la Biblia, y uno de esas mujeres es Ana la madre de Samuel. Ana no había tenido una vida fácil y adicional no podía ser madre, más fue perseverante en la oración constante, y a su tiempo aquella mujer que había sido considerada estéril, que tenía una gran tristeza en su corazón pudo ver la respuesta de Dios a sus oraciones, concibiendo un hijo a su tiempo, en el tiempo de Dios, a quien llamó Samuel que significa se lo he pedido a Dios. Hoy yo les exhorto a todas las mujeres a no desistir de la oración aunque no vean respuestas de inmediato, les recuerdo que Dios está trabajando y que para El, mil años es como un día, y un día es como mil años, por más difícil que se vea todo, persistamos con fe y sin cesar en la oración que si no obtenemos resultados de inmediato, seguro recibiremos fortaleza para enfrentar todos los desafíos que hoy en día de manera más directa nos afectan a las mujeres que hemos tenido que asumir nuevos retos y responsabilidades que la sociedad nos ha impuesto.

Edición especial por el Día Internacional de la Mujer y en la reflexión personal de esta semana: las mujeres somos la esencia del mundo

Mi reflexión personal de esta semana, las mujeres somos la esencia del mundo, no existe la vida perfecta, cada mujer tiene una misión distinta y tiene que aprender a vivir con lo que le toca, cada una en su mundo puede ser feliz, y entre todas las mujeres cercanas podemos ayudarnos mutuamente y darnos apoyo para lograr en cada una ser mejor persona y más felices y transmitirle esto al mundo en general, llevar un mensaje de esperanza a las mujeres solteras, a las casadas, a las viudas, a las inmigrantes, a los hombres también, de que no existen mujeres perfectas, y de que tengan apertura a las mujeres actuales que tiene múltiples compromisos y responsabilidades, que en vez de sentirse asustados, interioricen un poco en lo que pueden ayudar a las mujeres en su propósito de vida, pues vinimos al mundo a eso, ayudar a otros a encontrar su misión, su visión y su camino a la felicidad. El 08 de marzo fue instituido como el Día Internacional de la Mujer con el propósito de reconocer y valorar el aporte que hacen las mujeres a la humanidad. Dios creó a las mujeres con propósitos y planes de bienestar para el porvenir y la esperanza del mundo, les exhorto a todas las mujeres a descubrir el plan de Dios en sus vidas.

Final de la edición especial del mes del amor y en la reflexión personal de esta semana: el amor a la patria

Mi Reflexión personal de esta semana, el amor a la Patria, a propósito de nuestra Independencia Nacional, la mejor manera de demostrar el amor a la patria que nos vio nacer, es respetando sus símbolos patrio, la bandera, el himno nacional, cuidando el medio ambiente, no tirando basura en la calle, la playa y los ríos, cuidando los bosques, no talando los árboles, ahorrando el agua, la energía eléctrica, buscando soluciones a los problemas sociales y aportando nuestro talento a disposición de la Patria. Les exhorto a mostrar su amor a la Patria con pequeñas acciones de bienestar para la comunidad cada día. Y finalizamos con el párrafo final del Juramento Trinitario, esos jóvenes que junto a nuestros tres Padres de la Patria Juan Pablo Duarte, Francisco Del Rosario Sánchez y Matías Ramón Mella dieron la mayor muestra de amor al fundar a nuestra Patria sin importar dar todo, su fortuna, vivir en exilio e incluso morir: “Mientras tanto seremos reconocidos como Los Trinitarios con las palabras sacramentales: Dios, Patria y Libertad. Así lo ratifico y prometo ante Dios y ante el mundo. Si tal hago, Dios me proteja y de no, me lo tome en cuenta y mis consocios me castiguen, el perjurio y la traición si los vendo” Juramento Trinitario.

Hoy hablaremos del amor propio y en la reflexión personal de esta semana:el amor supera todas las crisis y las dudas

Mi reflexión personal de esta semana, el amor supera todas las crisis y las dudas. Las relaciones pueden pasar por momentos de crisis, más un amor verdadero los va a superar, si simplemente amamos, seguramente vamos a continuar trabajando en conjunto para que nuestra vida y nuestras relaciones funcionen. Es necesario además comunicar lo que se siente, expresar las preocupaciones, las dudas y sobre todo sentir las emociones, crear espacios para expresar, para sentir, para dar y recibir, y muy importante el perdón, dice un sabio que un pilar importante de las relaciones duraderas es el perdón, porque ninguna de las personas en una relación son perfectas y todos en algún momento fallamos y luego disfrutar la felicidad y paz. Con esta simple decisión nos vamos a enfocar en recibir y dar amor, y disfrutar cada detalle y vivir el momento presente. Quiero terminar con una reflexión del Libro El Principito, uno de los libros que siempre hay que leer y el siguiente pensamiento uno de las mejores definiciones de amor, que dice; “Amar es la confianza plena de que pase lo que pase vas a estar, no porque me de debas nada, no con posesión egoísta, sino estar, en silenciosa compañía. Amar es saber que no te cambia el tiempo, ni las tempestades, ni mis inviernos. Dar amor no agota el amor, por el contrario, lo aumenta. La manera de devolver tanto amor, es abrir el corazón y dejarse amar”

Edición especial del mes de febrero sobre el amor y en la reflexión personal de esta semana: vive tus días con amor

Mi reflexión personal de esta semana, vive tus días con amor, al final de la vida lo único que tiene verdadero valor es el amor y las relaciones, quedando en un segundo plano el dinero, la belleza, y demás aspectos superfluos a los que a veces le damos prioridades, recibí un interesante artículo que resume de manera simple este tema, de la autoría de la enfermera Bronnie Ware, quien atiende a pacientes terminales y me pareció tan interesante que lo comparto: Ella indica lo siguiente: “Durante muchos años he trabajado en cuidados paliativos, algunas veces compartimos momentos increíblemente especiales al estar con ellos durante las últimas semanas de sus vidas. Las personas crecen mucho cuando se enfrentan a su propia mortalidad. Cuando alguien les preguntaba acerca de los arrepentimientos que tenían o acerca de cualquier cosa que hubieran hecho de manera diferente, casi siempre surgían los mismos temas. Ojalá hubiera tenido el coraje de vivir una vida siendo fiel a mis sueños, no a la vida que otros esperaban de mí: Cuando las personas se dan cuenta que su vida está a punto de terminar, pueden mirar atrás con claridad y es fácil ver cuántos sueños no han sido realizados. La mayoría de la gente no había cumplido aún ni la mitad de sus sueños e iban a morir sabiendo que esto se debía, a las elecciones que habían o no habían hecho durante su vida. Es muy importante que trates de realizar al menos algunos de tus sueños durante la vida, ya que en el momento en que se pierde la salud, es demasiado tarde. La salud nos trae una libertad que muy pocos nos damos cuenta antes de perderla. Me gustaría haber sido más feliz: Este es uno sorprendentemente común. Muchas personas no se dan cuenta hasta el final de que la felicidad es una opción. Han permanecido estancados en viejos patrones y hábitos. El conocido confort o familiaridad se sobrepuso a sus vidas tanto física como emocionalmente. El miedo al cambio les dejó haciendo creer a otros, y a ellos mismos, que eran felices, pero cada vez las risas y las tonterías tardaban más tiempo en aparecer en sus vidas. Cuando uno está en su lecho de muerte, lo que otros piensan de ti es algo que uno deja de pensar. ¡Qué maravilloso es ser capaz de dejar ir las cosas y ser capaz de sonreír, mucho antes de saber que te estás muriendo. La vida es una elección, la que estamos vivienda día a día es nuestra vida. Elijamos conscientemente, elijamos sabiamente y elijamos honestamente, les exhorto a que elijamos la felicidad por encima de todas nuestras circunstancias.

Final de la edición Plan de Vida y en la reflexión personal de esta semana: el camino de la vida puede estar en cualquier lugar

Mi reflexión personal de esta semana, el camino de la vida pueda estar en cualquier lugar. Aquí quiero comentar desde mi perspectiva que en cualquier camino o en cualquier lugar podemos encontrar aquello que estamos anhelando, muchas veces creemos que alcanzaremos el éxito profesional, personal, familiar y sentimental, desde una gran esfera o un lugar muy elevado, o cuando trabajemos en una multinacional, o con una persona muy encumbrada, sin embargo la felicidad es algo simple, y puede estar en el lugar menos pensado, así que dejemos de buscar y comencemos a recorrer el camino que ahora se nos presenta por delante, de seguro que nos llevará si tenemos fe hacia esa persona, posición, o lugar que imaginamos o soñamos alcanzar. Y algo que creo es que en la vida ocurren sucesos inesperados que nos muestran el camino a seguir, hay que dejarse guiar por el corazón, les exhorto a revisar el camino que están recorriendo, el trayecto será más hermoso si de vez en cuando observamos detenidamente los sucesos y las personas que vamos conociendo en el camino no son casualidad son las dioscidencias, quizás no estemos seguros todo el tiempo del camino a seguir pidamos a Dios en cada momento dirección y disciplina para disfrutar de todas esas bendiciones que vienen en camino.

Feliz año nuevo 2023, extraordinario, grandioso y trascendental y en la reflexión personal de esta semana: vamos a poner todas nuestras metas y planes en las manos de Dios

Mi reflexión personal de semana: vamos a poner todas nuestras metas y planes en la manos de Dios. Les exhorto a comenzar a trabajar con sus metas, haciéndolo por escrito, luego priorizar las más importantes, después trabajar constantemente en ellas para lograrlas, tomen un tiempo en esta primera semana del año para escribir sus metas y luego preséntenlas a Dios en oración para que les de las fuerzas y los medios para alcanzarlas, no se limiten, crean en sus sueños y algo que en mi caso me ha dado resultado es visualizarme logrando la meta, la imaginación ayuda mucho con la creatividad y genera un impulso positivo en nosotros para alcanzar nuestras metas. Si pueden imaginarlo pueden lograrlo. Nos encontramos al inicio de un nuevo año, 365 días por delante donde pueden llegar nuevas bendiciones, oportunidades, y también situaciones difíciles pero saben no hay porque temer, si Dios está cerca y nos toma de la mano para conducirnos todo el 2023, estoy convencida y espero que ustedes también que si trabajan sus metas este será un año extraordinario.

Feliz Navidad y en la reflexión personal de esta semana: los milagros de la Navidad

Mi reflexión personal de esta semana, los milagros de la Navidad, hace hoy una semana recibí un mensaje tan hermoso y lo compartí, el mismo que transcribo a continuación muy impactante y que dice lo siguiente de autor anónimo: “A solo días para que acabe este año podría ser que te hayas resignado a no seguir orando por eso que hasta el momento no has recibido. Quizás te cansaste de orar sin ver una respuesta por eso en esta hora quiero que insistas, que no te canses de pedirle a Dios. Dios no está cansado de tu oración, Él no está aburrido de escucharte pedir por lo mismo, al contrario, Él quiere escucharte, Él quiere que vayas a Él y dependas solamente de Él. Sigue confiando que tu respuesta viene en camino. Dios concederá las peticiones de tu corazón. Todavía faltan milagros por recibir en tu vida que pertenecen al año 2023. Bendiciones, mil, Amén”. Puedo decirles que personalmente yo he recibido una cantidad indefinida de milagros en esta semana, que solo Dios podía lograr con el apoyo de algunos ángeles que él pone en nuestro camino. Sigamos creyendo en Dios con fe por difícil que se encuentre todo que al 2022 aún le quedan 5 días, vamos por más milagros que Dios ha prometido que en los días que le quedan al 2022 seguirá haciendo milagros, yo así lo creo y les exhorto que así lo crean también, amén.

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