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Hoy continuando con los tips para relajarnos y mejorar nuestra salud mental y en la reflexión personal la pandemia nos trae una nueva oportunidad de reinventarnos

Mi reflexión personal de esta semana, la pandemia mos trae una nueva oportunidad de reinventarnos, hoy recibí un mensaje muy interesante y es que las situaciones difíciles que enfrentamos no deben abrumarnos sino que debemos verlo como la posibilidad de reinventarnos, sacar provecho de estos retos que vive el mundo actual, para dar lo mejor de nosotros missmos, y superar estas dificultades, y si contamos con el poder de Dios y el poder de la oración que es lo que no podemos superar, les exhorto hacer los cambios necesarios para superar estas dificultades, y verán que si se puede y descubrirán nuevas oportunidades que estaban ahí pero que no pudimos descubrir solo hasta que llegó esta crisis que llegó para hacernos más fuertes y optimistas.

By |2023-06-15T18:11:55-04:0025 de octubre de 2020|Felicidad, Superación Personal, vida positiva|0 Comments

Escribir un diario hace bien a nuestra salud mental y en la reflexión los planes de Dios son muy distintos a la lógica humana

Mi reflexión personal de esta semana, los planes de Dios son muy distintos a la lógica humana, esta semana leyendo un libro de meditación diaria que me regalaron a principios de año cuando nadie imaginaba lo que venía en camino para el mundo, este libro que fue también un regalo inesperado de título Alimento para el Alma se ha convertido en un buen refugio, y la lectura de hoy no podía ser más apropiada y certera porque habla de que los planes de Dios no tienen sentido ni lógica y ni siquiera pueden ser entendidos por la mente humana, En la Biblia hay muchas historias que reflejan esto pero hay una historia la de Abraham y Sara que es el mayor reflejo de esto y como es tan conocida no la vamos a contar es Abraham el Padre y Sara la Madre del pueblo de Dios y el Padre de la Fe. Por esto no nos sorprendamos si Dios nos pide algo que parece absurdo e inusual Los desafíos de Dios rayan aparentemente en la locura humana pero no en la coherencia divina, simplemente hay que tener Fe y obedecer, porque todo lo que Dios hace o permite tiene sentido, les exhorto a obedecer a Dios y actuar conforme a sus planes y no lo nuestros.

Hacer ejercicios eficaz para nuestra salud mental y en nuestra reflexión personal dejando huellas que inspiren porque el momento es ahora

Mi reflexión personal de esta semana, dejando huellas que inspiren porque el momento es ahora, va dirigida al agradecimiento, estoy sumamente feliz, emocionada y agradecida de esta bendición de Dios de que se dedicara la quincuagésima tercera Convención Nacional de la JCI República Dominicana y a la vez la primera en la historia en formato virtual y no desde un hotel como era la costumbre antes del coronavirus sino desde los salones de eventos zoom de la JCI República Dominicana a mi persona conjuntamente con la Senadora Delgis Díaz. Quiero agradecer el magnífico trabajo, esmero, esfuerzo y dedicación de la JCI República Dominicana, el Comité Organizador de la Convención y que es también mí organización local JCI Femenina Santo Domingo, Inc., me siento muy orgullosa de pertenecer a este grupo distinguído de mujeres valientes que asumieron este evento sin precedentes de la primera convención virtual, que nos permitió innovar en medio de una Pandemia. Gracias del alma a nuestra Presidenta Nacional Glendalys Alcántara, a la Directora de la Convención Niurka García, a la Subdirectora Mercedes Alberto y a todo el comité organizador por tanta pasión y esmero cuidando todos los detalles.Y como dije en mis palabras de apertura el mundo aunque se detuvo unos meses tiene que continuar, la vida, nuestros planes tienen que continuar, y ahora más pasión que nunca como han sido los proyectos que realizamos en JCI y como es el enfoque de nuestras vidas, e incentivar el desarrollo económico de las personas en las diferentes comunidades, logrando mejorar su calidad de vida y preservando el medio ambiente y las buenas prácticas ciudadanas para la conservación de nuestro planeta. La esperanza nunca se puede perder, es la que nos motiva alcanzar nuestros más anhelados sueños, venciendo los obstáculos, hasta subir a lo más alto de la montaña, superar el coronavirus, reponernos de las pérdidas y encontrarnos con lo mejor de nosotros mismos, dejando huellas que inspiren porque el momento es ahora.

Especial del mes de octubre: la ansiedad y el estrés y como eliminarlos sin medicinas y de forma natural y en nuestra reflexión personal sonreir es el mejor ejercicio de relajación

Mi reflexión personal de esta semana, sonreir es el mejor ejercicio de relajación que puedes hacer, lo mejor es que no cuesta nada y estimula todos los músculos no solo de la cara sino también del cuerpo, nos elimina el estress, rejuvenece y nos hace olvidar los problemas, les exhorto a cada día reirse más porque igual como dice un refrán no hay problema que dure cien años ni cuerpo que lo resista, por eso recuerden en su memoria esos momentos que le han hecho muy felices o muy jocosos que les motiven a reír.

By |2023-06-15T18:11:55-04:004 de octubre de 2020|Felicidad, Superación Personal, vida positiva|0 Comments
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